2022年，市老年大学共开设了7个系，27个专业，55个教学班。

一、音乐系

（一）合唱专业：通过男女分声部进行单独训练，以及集体合唱训练，让老年学员逐步了解合唱的专业知识，并通过对乐理知识的深入学习、和声听辨的集中训练，让学员们能够较为熟练地完成多声部作品的演唱。招收的学员要求具备一定声乐基础，通过学校测试。

（二）声乐专业：通过学习歌唱发声原理、正确歌唱姿势，掌握歌唱的呼吸、共鸣、吐字咬字和歌唱情感艺术表现处理的方法，并配套相应乐理知识的教学，让老年学员能够较为完整独立地演唱和表现歌曲，提高老年学员对音乐艺术的审美能力。

二、器乐系

（一）二胡专业：通过对指法音阶、节奏音准、分弓、连弓、混合弓法、弦法（即各种调）换把，揉弦，快弓等二胡基本演奏方法进行系统学习，规范老年学员的演奏技巧，并根据学员个人不同的学习情况，练习相应的练习曲和乐曲。

（二）古筝专业：根据中老年人的学习，生理、心理特点安排教学内容，由浅入深进行讲解。理论中了解古筝的构造及护理，摆放和右手假甲的戴用，古筝演奏的姿势与手形等知识。技术上熟练掌握托、抹、勾、打、小撮、大撮、同指连弹、刮奏和颤音、左手练习、琶音、按音、上下滑音、摇指等技法。并配合耳熟能详的民歌、流行歌曲，使大家在弹奏熟悉的旋律中逐步掌握古筝演奏技法，让中老年人易学、易理解、易弹，培养音乐学习兴趣，丰富学员的文化生活。

（三）中阮弹拨专业：学习中阮的基础知识、演奏知识、演奏技巧和方法，如C调5、2弦的弹奏，双音弹奏和和弦练习等演奏方式，同时配合当下流行的歌曲弹奏，进一步巩固加强基本功训练，不断提高老年学员的中阮演奏水平。

（四）葫芦丝专业：课程的教学内容因材施教，帮助各个阶段的老年学员掌握葫芦丝的基础理论、不同指法的演奏方法，从而让他们能够自如地吹奏不同难度的独奏曲目。

（五）电子琴专业：通过学习，使学员从认识乐谱、手指练习、弹奏技巧等，循序渐进地掌握基本的演奏能力，并在学习乐理知识的同时配合乐曲，巩固所学知识，提升学习兴趣。

（六）电钢琴专业：立足于钢琴基本功的训练，通过学习《拜厄》、《中老年钢琴基础教程》这两本钢琴初级教程，配套一本视唱练耳教材，增强学员的识谱能力，同时让学员练习一些基础的乐曲，促进其快速全面地提高钢琴水平，并从中培养、保持演奏兴趣。

（七）长笛专业：长笛是西洋木管吹奏乐器，起源于1633年德国人律利。长笛是高音乐器，在乐队中担任很重要的角色，音质明亮高亢纯静。气息是吹管乐的根本，节奏是音乐的灵魂。因而在长笛教学中以气息运用与控制为前提，着重训练气息和节奏。

（八）萨克斯专业：为了帮助初学者能够有更好的学习效果，课堂会先集中上课，然后分层次单独教学。在学习基本功、长音的基础上，结合《飞驰天路》、《西班牙斗牛士》、《萨克斯12平均律》等曲目帮助学员提高演奏兴趣，巩固所学知识。

（九）吉他专业：以《刻意吉他指弹基础教程》为中心教材，带领学员由易到难，逐步了解吉他第一把位的音位、C大调、A小调等基本和弦，并利用耳熟能详的流行歌曲进行弹唱及各种技巧练习，循序渐进地提升学员的演奏水平。

三、舞蹈系

（一）舞蹈专业（交谊舞专业）：通过学习形体基础、古典舞、民族民间舞、交谊舞、爵士舞、当代舞流行热舞等内容，使学员掌握所学舞种的基础理论知识和技术规范，具备一定的舞台表演能力。同时培养正确的身体仪态，使得学员在跟随音乐享受舞蹈所带来的魅力的同时，达到增进健康、美化形体和陶治情操的目的。

（二）模特专业：重点通过热身操、舞台方位、站姿要求、手位及身韵训练、休闲和旗袍基本脚位与步态、时装造型与旗袍造型等来训练模特基本功，同时运用套路训练，成品节目的训练来巩固、提高模特技能和表演技巧。

四、体育系

（一）太极专业：太极是以我国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，结合易学的阴阳五行之变化，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体的传统强身健体方式。通过学习四十二式太极拳、太极剑，四十式杨式太极拳，二十四式太极拳、太极剑等内容，基本掌握太极运动的知识和技能，增强体质，促进身心健康。

（二）木兰专业：木兰将太极的基本功、气功要领、武术技击基本功、体操基本功及舞台艺术造型有机结合，以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据，动静结合，在动的过程中，让思想随着优雅的音乐意守拳路而自然入静，从而有助于老年学员达到防病、治病，延年益寿的目的。

（三）柔力球专业：柔力球是一项新兴的，具有民族特色的体育运动项目。它在借鉴武术、兵乓球、羽毛球、网球等技术的重点和规则的基础上，融合传统太极的精髓，使颈、肩、腰、腿等各部位都得到均衡全面的锻炼。通过学习柔力球18个基本功、初级套路、中级套路等，使肢体得到很好的舒展，增强肢体的灵活性和柔韧度。

五、保健系

（一）瑜伽专业：瑜伽是来自印度的一种养生术，通过练习调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等让身体得到的舒展，让身心得到平静，对于缓解老年性的疾病有较好的效果，从而使练习者增强免疫力、自信心，提高幸福感。

（二）茶艺养生专业：茶，源自中国，盛行世界，是最贴近我们生活的药食两用植物。饮茶有助于降低2型糖尿病、脑卒中、心血管疾病以及多种癌症的发病风险，提倡科学饮茶、用茶不失为一个很好的养生方法。所以，该课程将分初、中、高级三个阶段对茶艺、花艺和茶与健康进行系统地讲解。

（三）中医养生专业：通过学习相关中医理论知识，如中医基础、中医诊断、中医养生，培养老年学员对中医养生、中国传统文化的热爱和兴趣，并掌握中医养生保健的相关知识与技能。

六、文学艺术系

（一）京剧专业：通过科学指导发声、用气、演唱方法等，结合老年学员的特点，教授耳熟能详的传统京剧和现代京剧唱段，并学习基本的舞台表演技巧，不断提高对京剧艺术的欣赏和掌握能力，从而为国粹艺术的传承做贡献。

（二）书法专业：书法课程以行书和楷书为主要教学内容，分别学习王羲之圣教序笔法结构及楷书结构法，帮助老年学员掌握从临摹到创作的基本知识，并能够熟练掌握运用。

（三）绘画专业：绘画课程以教授中国国学之一中国画为主，重点学习写意花鸟画（梅、兰、竹、菊、四季花鸟），以及写意山水画（石、树、泉、山），深远、高远、平远三法等。

（四）国学专业：国学是指以儒学为主体的中华传统文化与学术，通过学习古代诗歌、《论语》等传统经典，感受传统文化的魅力，了解数千年来中国人的思维方式、行为方式、生活方式，继承和发扬中华优秀传统文化。

（五）英语专业：以《新概念英语》为教材，从听、说、读、写4个方面逐步全面提高老年学员的英语水平，通过学习，老年学员可以看懂简单的英语段落，听懂简单的英文片段，并能够进行基本的英文对话。

（六）普通话表演专业：通过教学，帮助学员在掌握汉语拼音韵母、声母、整体认读的基础上，能够熟练拼读音节，并用普通话较为规范地朗诵诗文。

七、计算机应用系

（一）手机摄影专业：为了让老年学员更加熟练地使用智能手机拍照、摄影，特开设本课程。通过学习，帮助学员能够熟练掌握各类拍照和摄影技巧、后期图像处理、视频编辑等技能，提高学员的审美能力，并让他们可以运用手机制作出自己喜爱的作品。

（二）电脑专业：通过学习计算机基础知识，帮助老年学员能够较为熟练地使用电脑输入文字、浏览网页、网上购物购票、文字图片下载、常用应用软件的安装及使用等等，满足学员日常上网需求。